Dromen zijn bedrog een single van Marco Borsato uit 1994, uit het album Marco. En nog steeds een van de succesvolste Nederlandstalige singles aller tijden. Maar ook een spreekwoord die wordt uitgesproken naar iemand na een nare droom of wanneer iemand naar menselijk wijs gesproken een onmogelijke droom heeft.

Maar dit is niet waar, dromen zijn GEEN bedrog. Onze dromen hebben altijd een betekenis of je nou slaapt of dagdroomt.

DAGDROMEN

Dagdromen, alles om je heen verdwijnt en je zwijmelt weg in je eigen fantasiewereld. Er zijn onderzoekers die zeggen dat dagdromen slecht is voor het menselijke brein, omdat de mens beelden en situatie verrijken en verbeelden van de mogelijkheden en niet overeenkomt met de realiteit. Andere onderzoekers zeggen dat het juist goed is, er worden boodschappen vanuit het onbewuste. Dagdromen wordt ook wel een instrument tot persoonlijke groei genoemd, het brengt je dichter bij de ware 'ík' en diepste gevoelens.

SLAAPDROMEN

Dromen tijdens je slaap heeft weer een hele andere functie dan je dagdromen. Je droomt tijdens  je slaap om dingen te verwerken die je in je dagelijks leven tegen komt. Een mens kan overdag niet alles verwerken en dat word naar ons onderbewuste gestuurd. Daar worden ze veilig opgeborgen om 's nachts terug voor onze geest te verschijnen. Hoe meer problemen en tegenslagen en naar het onderbewuste gestuurd word, hoe meerdere en hevigere dromen onze nachten zullen vergezellen.

10% van de dromen worden onthouden, het kan zo zijn dat het onverwerkte situatie zijn. De overige 90% vergeten we, volgens onderzoekers is dat omdat onze dromen vaak snel gaan, vaag zijn en je hebt ze maar één keer. De kans dat je ze onthoudt, wordt zo dus klein

 - Dromen zijn geen bedrog, dromen zijn boodschappen uit het onbewuste -